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ADHDの人は「たった30分の有酸素運動」で認知機能が高まる可能性
2000年前の「戦場用ラッパ」を発見、ケルトの女王・ブーディカに関係か
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アキレス腱を10分振動させるだけで出力が上がった──運動のライフハック
気温が高いと「暴力」と「自傷」が増える
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仕事で疲れた日は「スマホやテレビを少し見る」と回復が促される
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「AIのVTuber」がTwitchで最も人気のあるストリーマーに
