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若者の完璧主義が急上昇 / Credit:Canva
psychology

「失敗できない」若者が35年で急上昇、所得格差との関連が明らかに (2/2)

2026.06.18 11:30:56 Thursday

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「失敗できない」という不安は、経済格差と関連していた

詳しく見ると、完璧主義の上昇には2つの異なる顔がありました。

まず、自分に高すぎる基準を課すタイプの完璧主義は、35年間でほぼ直線的に上昇していました。

これは、近年の大学生ほど高い基準を自分に課しやすくなっていることを示します。

研究では、この傾向の高さが、一人あたりGDPの低下と関連していました。

経済の見通しが悪く、将来のチャンスが限られているように感じられると、「もっと努力しなければ遅れを取る」という感覚が強まりやすいのかもしれません。

一方で、より注意すべきなのは、失敗や他人の評価を恐れるタイプの完璧主義です。

このタイプの完璧主義は、単に少しずつ増えたのではなく、曲線を描くように加速していました。

中でも「ミスへの懸念」は大きく上昇しており、若者が小さな失敗を単なる失敗ではなく、自分の価値を損なうものとして受け止めやすくなっている可能性が示されています。

さらに研究では、所得格差の拡大が、この「失敗や他人の評価を恐れる完璧主義」の上昇と関連していました。

格差が大きい社会では、学歴や収入、社会的評価の差が将来に大きく響くように感じられます。

これにより、「一度つまずいたら取り返しがつかない」「周囲から低く見られるかもしれない」という感覚が強まりやすいのかもしれません。

もちろん、この研究は経済的圧力が完璧主義を直接引き起こしたと証明したものではありません。

一人あたりGDPや所得格差との関係は相関であり、対象も米国・カナダ・英国の大学生に限られます。

それでも完璧主義と不安・抑うつの関係は、薄れているわけではありません。

「完璧でなければ置いていかれる」と感じさせる社会環境が、若者の心を静かに追い詰めている可能性があるのです。

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