人の記憶は「思い出すたびに整理される」
まず前提として、人間の記憶は録画映像のように正確に保存されているわけではありません。
心理学では、記憶は「再構成されるもの」だと考えられています。
私たちは何かを思い出そうとするとき、関連する情報の中から必要なものを選び取り、他の不必要な情報を一時的に抑制しています。
たとえば「果物といえば、オレンジ」を思い出そうとすると、「果物といえば、バナナ」といった似た情報は邪魔になるため、脳内で抑制されます。
この現象は「想起誘発性忘却(retrieval-induced forgetting)」と呼ばれ、記憶を効率よく扱うためのごく一般的な仕組みです。
そして近年、この忘却は「話している本人」だけでなく、「話を聞いている相手」にも起こることが分かってきました。
これが「社会的に共有される想起誘発性忘却」です。
誰かがある出来事の一部だけを語ると、それを聞いている人の脳でも同じ抑制が起こり、語られなかった細部が思い出しにくくなるというのです。
では、この現象は「親密な相手」ほど強く起こるのでしょうか。
研究チームは、そこに注目しました。




























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