2021.04.18 19:00:14 Sunday
運動せずにカロリーを自動で消費してくれる夢のような「やせ薬」ができるかもしれません。
4月12日に『Nature Metabolism』に掲載された論文によれば、寒さに反応して熱発生脂肪にチェンジする、新たな細胞が確認されたとのこと。
褐色やベージュ色をしている「熱発生脂肪」は、通常のカロリーを蓄える白色の脂肪とは真逆の「カロリーを消費して熱を生成する脂肪」であり、増やすことができれば、運動をせずとも、やせることが可能になります。
目次
ダイエットにおいてカロリーを消費するには運動以外に、もう1つの手段があります。
それは熱の発生です。
私たち哺乳類の多くは常に体温を一定に保つために、常にカロリーを消費して熱を発生させています。
この熱発生は筋肉以外にも、熱発生脂肪とよばれる脂肪組織でも行われています。
脂肪といえばカロリーの貯蓄庫とのイメージが強いですが、それは3種類ある脂肪の中で「白色脂肪」と呼ばれるものだけ。
他の2種類である、「褐色脂肪」と2012年に存在が確認された「ベージュ脂肪」は体温を維持するために、カロリーを燃焼させる役割を担っています。
そして最新の肥満研究の多くは、この2種類の熱発生脂肪に焦点をあてています。
運動して痩せること、そして痩せた体を運動によって維持することは多くの人々にとって難易度が高いことが判明しており、代替手段として熱発生が着目されているのです。
熱発生脂肪を増加させることができれば、原理的には運動することなく、誰もがやせることが可能になります。
カテゴリー覧
人気記事ランキング
Amazonお買い得品ランキング
健康のニュースhealth news
もっと見る
”100歳まで生きる人々”に目立つ「性格」とは
暑い夜でもぐっすり眠るための科学的ヒントーーすぐに試せる実践リストも
「スイカの食べ過ぎ」が命取りになる人の特徴とは
朝食のホルモン変化が、昼食後の「糖の取り込み」を低下させる可能性
ピアノで集中、ドラムで衝動制御──楽器演奏によるADHD治療
注目の科学ニュースpick up !!
新種の「ゴーストシャーク」をコスタリカ沖で発見か
グループ内で「自然と好かれる人になる」ための5つの社交術
なりたい自分になるための心理的裏技「ダリ・トリック」とは
![マモルーム お部屋まるごと予防空間 ダニ用 [2ヵ月用セット] ダニアレル物質の生成抑制・ダニを除去しやすくなる ダニよけ 加熱蒸散機 ダニ対策 (アース製薬)](https://m.media-amazon.com/images/I/413VgtLwPgL._SL500_.jpg)
![ピエール ダルジャン フランス 国民 洗剤 多目的 洗浄剤 ラベンダーの香り 300g 1個 フランス 国民洗剤 皮膚に優しい 天然成分 多目的洗浄剤 クリーナー剤 お風呂掃除 [並行輸入品]](https://m.media-amazon.com/images/I/51FHSlv-XWL._SL500_.jpg)
![シルバーバック かわいい海の生きもの CUBE 2X2 キューブ ツーバイツー｜海の生き物デザイン 立体パズル スピードキューブ 5cm 子ども〜大人向け 知育 ギフトに最適 ([バラエティ])](https://m.media-amazon.com/images/I/41EJOOLgGXL._SL500_.jpg)
