「ウエスト・身長比」はBMIよりも心臓病リスクの予測に有効だった (2/2)

ウエスト・身長比はBMIよりも心臓病リスクの予測に役立つ

研究開始から5年以上が経過した時点で、参加者の約15%に新たな冠動脈石灰化が見つかりました。

最初に単純な関連を見ると、BMIもウエスト周囲径もWHtRも、いずれもリスク上昇と関係しているように見えました。

しかし、年齢や生活習慣などの伝統的なリスク要因をすべて調整した解析では、WHtRだけが唯一、将来の冠動脈石灰化リスクの「独立した予測因子」として残りました。

とくに注目すべきなのは、このWHtRの予測力が、BMIが30未満の人々で最も強く現れたことです。

これまで「BMIが正常～やや高め」なら健康だと安心されていた層でも、WHtRが高いと将来の冠動脈石灰化リスクが見逃せないことが明らかになったのです。

研究者は、「BMIやウエストサイズなどいろいろ調整したが、最終的に冠動脈石灰化リスクを予測できたのはWHtRだけだった」と語っています。

また、別の研究者も次のように語りました。

「たとえ体重やコレステロール、血圧が正常でも、WHtRが高ければ冠動脈石灰化リスクを早期発見できます。

これは誰もがすぐ使えるシンプルかつ強力なツールです」

この成果は、「BMIが正常だから健康」という従来の安心感に疑問符を投げかけています。

隠れたリスクを見逃さない「ウエスト・身長比」の普及は、心臓病の早期発見と予防につながる大きな一歩となるでしょう。

今後、ガイドラインや健診でWHtRがより重視される可能性があります。

あなたの健康は問題ないでしょうか。

ウエスト・身長比を測り、“隠れたサイン”を見逃さない健康管理が大切です。