30年以上前の「体力テスト」の記録を追いかけた
うつ病は、世界でおよそ3億2200万人、つまり大人の20人に1人が抱えている身近な心の病気です。
しかも、うつ病は女性のほうが男性よりおよそ1.5倍多いとされています。
研究に参加したアデレード大学のグラント・トムキンソン教授は、うつ病のリスクを下げるために「自分たちで変えられる要因」を見つけることが急がれていると話します。
今回使われたのは、1985年にオーストラリア全体を代表するように選ばれた、7〜15歳の子どもたちの体力テストの記録です。
以前ナゾロジーではこういう記事も紹介しています（子どもの頃にしておくべき7つの経験とは）
この記録では、1.6キロメートルを走る速さで子どもたちの心肺持久力（息を切らしながら体を動かし続ける力）を、立ち幅跳びで筋肉の瞬発力を測っていました。
さらに9歳、12歳、15歳の一部の子どもたちは、握力のテストと、自転車をこぐ機械を使った心肺持久力のテストも受けていました。
そして36〜49歳の大人になった彼らに、世界保健機関（WHO）が作った診断用の面接を行い、これまでの人生でうつ病などになったことがあるかを振り返って調べたのです。
分析の対象は、走る速さと立ち幅跳びでは1062人、握力と自転車のテストでは437人で、追跡の期間は平均32.5年におよびました。
では、子どもの頃の体力の差は、30年以上たった大人の心にどんな違いとして表れていたのでしょうか。
