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Credit: canva
psychology

独身の人に見られる「9つの共通点」とは

2026.03.03 07:00:04 Tuesday

独身生活には、一人で自由気ままに暮らせる反面、孤独感を抱きやすい傾向があります。

自ら好きで独身を貫いている人はいいですが、パートナーが欲しいのに独身が続いている人は、特に孤独感が増大しやすくなります。

では実際のところ、長期間パートナーを持たない人々には、どのような心理的特徴が見られるのでしょうか。

スイスの研究チームが、イギリスとドイツの若者約1万7000人を10年以上追跡した大規模研究を分析。

対象となったのは、16〜17歳までの時点で一度も交際経験がなかった若者たちです。

彼らが29歳になるまで追跡し、人生満足度や孤独感、抑うつ傾向などを継続的に測定しました。(※ 若年層に限定していることに注意が必要)

その結果、「一度もパートナーを持ったことがない人」には、いくつかの共通した傾向があることが分かったのです。

9 Key Insights From Research About Staying Single https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-asymmetric-brain/202602/9-key-insights-from-research-about-staying-single
Life satisfaction, loneliness, and depressivity in consistently single young adults in Germany and the United Kingdom. https://doi.org/10.1037/pspp0000595

独身を長引かせやすい要因

まず明らかになったのは、独身状態が続く背景にある特徴です。

第一に、性別です。女性のほうが、29歳までに初めてのパートナーを得る確率が男性より高いことが示されました。

第二に、教育水準です。

高学歴の人ほど独身期間が長くなる傾向があり、とくに女性でその傾向が顕著でした。キャリア形成や進学が恋愛のタイミングに影響している可能性があります。

第三に、親との同居です。

実家で暮らしている人は、そうでない人に比べてパートナーを得にくい傾向がありました。

第四に、孤独感や抑うつ傾向の強さです。

孤独や気分の落ち込みが強い人ほど、独身状態を終える可能性が低いことが示されました。心理状態そのものが、対人関係の形成に影響している可能性があります。

一方で、人生に満足している独身者は、パートナーを見つけやすいという結果も得られました。

満足感の高さが前向きな対人行動につながるのかもしれません。

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