2026.02.26 07:00:59 Thursday
「一緒にいるとなんだか疲れる人」はいませんか。
会うたびにどっと消耗し、なぜか体調まで崩れやすくなる相手です。
もしその感覚が単なる気のせいではなく、あなたの“生物学的な年齢”にまで影響しているとしたらどうでしょうか。
米デューク大学（Duke University）による最新研究は、こうした疑問に真正面から挑みました。
テーマは「ネガティブな人間関係は老化を加速させるのか」です。
目次
これまでの研究で、慢性的なストレスは体にさまざまな悪影響を及ぼすことが分かっています。
炎症の増加や免疫機能の低下、さらには老化の加速です。
研究者たちは、DNAメチル化に基づく「生物学的老化時計」という手法を用いました。
これは、遺伝子の化学的修飾パターンから、その人の“体の年齢”を推定する方法です。
対象となったのは、インディアナ州在住の2300人以上の成人です。
チームはまず、参加者それぞれの社会的ネットワークを調査しました。
そして、日常的に強いストレスや困難をもたらす人物を「ハスラー（hassler）」と定義しました。
過度に敵対的、常に受動攻撃的、あるいは意図的に厄介な態度を取る相手です。
さらに唾液サンプルを採取し、生物学的年齢を測定しました。同時に健康状態や精神的健康についての質問票も実施しています。
つまりこの研究は「主観的に嫌な相手がいる」という話で終わらせず、その影響が体のレベルにまで及ぶのかを検証したのです。
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