人はなぜ「内輪ネタ」が好きなのか？それを上手く活用するには？

内輪ネタとは？ そしてなぜそれがこんなにも楽しいのか？

内輪ネタとは、特定のグループ内でだけ意味が通じるジョークや言い回しのことです。

例えば、大学時代のゼミ仲間しか知らない教授の口癖や、会社で頻発する「あの人またやったね」といった失敗談などがそれにあたります。

「また田中先生の『それ、常識だから！』出たねw」

このように他のクラスでは全く伝わらないけれど、そのクラスの生徒にとっては笑いのツボだったりします。

さらに、社内で頻発するエピソードがネタ化することもあります。

「また佐藤さんの『10分だけいい？』が2時間コースだったね」

新人には意味不明でも、古株は笑えるのです。

また、家族の間だけで通じる変なニックネームも、夫婦の間で交わされる秘密の言葉も、内輪ネタに含まれることでしょう。

ゴッドウィン氏も、自身の大学の同窓会で25年ぶりに再会した友人たちと、すぐに昔の内輪ネタで盛り上がったと述べています。

では、どうして人はこんなにも「内輪ネタ」が好きなのでしょうか？

社会心理学者のバウマイスター氏とリアリー氏の研究（1995年）では、人間には「どこかに所属したい」という根源的な欲求があると述べています。

内輪ネタはその欲求を満たすための有力な手段として機能しているのです。

内輪ネタで笑い、笑わせられるということは、自分が限られたグループの一員であることの証明だからです。

そして仲間と同じ笑いでつながれたとき、人は「ここにいていいんだ」と深く感じることができます。

さらに脳科学的にも、内輪ネタを通じて生まれる共感や笑いは、脳の報酬系を活性化し、ドーパミンの放出を促すことが示唆されています、

このように、内輪ネタには人と人とを結びつける力があります。

そして、その瞬間に生まれる笑いは、共有してきた時間や共通の経験を思い出させ、心理的なつながりと安心感を強く生み出します。

私たちが内輪ネタを好むのもよく理解できますね。

では、こうした内輪ネタの心理的な効果をどのように利用できるでしょうか。