腹筋やロープ登りで“絶頂”に達する？「運動誘発性オーガズム」の科学調査

語りづらい「運動誘発性オーガズム」の実態

インディアナ大学の研究チームは、運動中に“性的刺激なしでオーガズムに似た快感”を体験した女性たち21人の証言を集めました。

これまでタブー視されてきた「運動による快感」を、偏見ではなく科学の視点で理解することが目的です。

参加者の年齢は10代から60代まで幅広く、初めて体験した時期も多様でした。

多くの参加者が「小児期〜初期思春期に経験した」と語っており、鉄棒で体を持ち上げていたとき、ロープ登りをしていたとき、体育の時間に腹筋をしていたときなど、性的な意識がまったくない状況で突然、体の奥から“波のような感覚”がこみ上げたといいます。

多くの人が「理由がわからなくて怖かった」「誰にも話せなかった」と振り返っており、長年ひとりで戸惑いを抱えていたことが明らかになりました。

その一方で、体験を重ねるうちに「自分の体の自然な反応」と理解するようになった人もいます。

一部の人は、パートナーとの関係の中で「この体の反応を意識的に活かすようになった」とも語っています。

つまり、運動誘発性オーガズムは単なる偶発的な出来事ではなく、筋肉や呼吸の使い方に密接に関わる身体反応として、一定の再現性をもつ可能性があると受け止められているのです。

報告によると、現象が起きやすいのは腹筋運動、懸垂、ヨガ、ピラティス（ストレッチの一種）、スイミングなどの体幹を強く使う動作でした。

呼吸や腹圧の変化を伴う局面や、動作を繰り返すときに現れやすく、下腹部の内部がぎゅっと締め付けられるような感覚を伴うと語られています。

中には、タイトなウェアの圧迫や、特定の姿勢（脚を組む、腹を圧迫する姿勢など）が引き金になったと語る人もいました。

こうして明らかになったのは、「運動誘発性オーガズム」はごくまれな異常反応ではなく、誰にでも起こりうる身体の自然な反応のひとつだということです。

そのため研究チームは、この現象を「性的なもの」として恥ずかしがるのではなく、体の自然な反応として前向きに理解することが大切だと述べています。