４．環境を整える
あなたが身を置いている環境によって、あなたがどの程度「何もしない」をできるかが変わってくる。まずは家でも職場でも、落ち着ける空間を作って物理的なスペースを確保しよう。
さらに、スマートフォンなどのデバイスは手の届かない場所に置き、あなただけの「niksenエリア」を完成させよう。居心地の良いソファやアームチェア、クッションやブランケットを用意するのもいいだろう。
大型テレビにお金をかけるよりは、気に入った家具に囲まれた空間を目指してみよう。
「何もしない」ライフハック 。オランダ発の“niksen” とは？ (5/6)
2019.05.19 Sunday
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