psychology

「何もしない」ライフハック 。オランダ発の“niksen” とは? (6/6)

2019.05.19 Sunday

前ページ4.環境を整える

<

1

2

3

4

5

6

>

5.「何もしない」を工夫をする

Credit: Niklas Hamann on Unsplash

何らかの事情で家や職場に落ち着いた空間が作れない人は、公園に行ったりスパを予約したり、とにかく何としても自分だけの時間と空間を確保しよう。

また、友人を家に招いて一緒に「何もしない」をする「退屈パーティー」を主催することも奨励されている。

どうしても「何もしない」が苦手な人は、粘土やルービックキューブなどの終わりのない遊びに興じてみてもいいだろう。とにかく自分に合った「何もしない」を見つけることが重要だ。

reference: The New York Times / written by なかしー

<

1

2

3

4

5

6

>

コメントを書く

※コメントは管理者の確認後に表示されます。

人気記事ランキング

  • TODAY
  • WEEK
  • MONTH

Amazonお買い得品ランキング

心理学のニュースpsychology news

もっと見る

役立つ科学情報

注目の科学ニュースpick up !!