やせている女性の健康リスクとは?
やせている女性の健康リスクとは? / Credit: canva
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ダイエット経験のない若い「やせ女性」は糖尿病リスクが高い

2023.06.22 Thursday

「痩せている女性」にも、さまざまなタイプが存在します。

儚げで消えてしまいそうな女性もいれば、エネルギッシュな細身の女性もいます。これらの女性たちを区別する要素とはなんでしょう?

順天堂大学の室伏由佳氏らの研究チームは、日本の若い低体重女性が「やせ」に至った背景について、ダイエット経験の有無に着目し、多角的に検証を行いました。

その結果、糖尿病リスクや摂食障害リスクなど、やせていても健康リスクがある女性の特徴が明らかになったのです。

研究の詳細は、2023年6月2日付のオープンアクセスジャーナル『Frontiers in Public Health』に掲載されました。

【プレスリリース】日本人の若い低体重女性の多面的な背景検証:ダイエット経験に着目して | 日本の研究.com (research-er.jp) https://research-er.jp/articles/view/122712
Frontiers | Multidimensional background examination of young underweight Japanese women: focusing on their dieting experiences (frontiersin.org) https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpubh.2023.1130252/full

若い女性の「やせ」は糖尿病の発症リスク

やせた女性の健康問題が、社会課題として認識されつつあるのをご存知でしょうか。

先進国の中でも日本はやせている女性の割合が最も高いとされています。

特に若い世代(18~29歳)では、BMI(体格指数)18.5kg/㎡未満のやせ型が約20%を占めています。

かつては「痩せていれば健康」と言われましたが、最近では「やせていても健康リスクがある」ことが認識されつつあります。

特に若い女性では、食事量が少なく運動不足の場合、やせていても肥満の人と同じ糖の代謝異常が起きることが、研究により明らかになっています

やせの要因は少食で運動不足
やせの要因は少食で運動不足 / Credit: 日本人の若い低体重女性の多面的な背景検証:ダイエット経験に着目して – 順天堂大学

「肥満は健康リスク」という認識のもと、肥満研究は活発で、要因に過食や運動不足があることも明らかにされています。

一方で「やせ」の研究動向はそれほど活発ではなく、その背景について十分に検討されていませんでした。

しかし、女性、特に若い女性が将来にわたって健康な生活を送ることができる社会を実現するためには、「やせに至る背景」を解明して予防策を講じることが急務です。

この課題に取り組むため、順天堂大学の室伏由佳氏らは、「若い痩せ型女性がやせに至る背景」の追求に乗り出しました。

なぜ若い「やせ女性」が少食で運動不足になるのかを検証するため、彼女たちをダイエット経験の有無で2グループに分け、特徴を整理し、その背景を多角的に検証したのです。

次ページ若い「やせ女性」はいずれも健康問題に注意が必要

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