ためこみ症はVR空間でのゴミ捨て練習で治療できると判明!
ためこみ症はVR空間でのゴミ捨て練習で治療できると判明! / Credit:Generated by OpenAI’s DALL·E,ナゾロジー編集部
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物が捨てられない「ためこみ症」はゴミ捨てVR訓練で治療できる!

2023.11.12 18:00:37 Sunday

「物が捨てられず溜まる一方だ」「趣味の物品を度を越して収集してしまう」「自室はもはや足の踏み場もない」

これらに当てはまる人は「ためこみ症」の可能性が大です。

ためこみ症は精神疾患の一つであり、部屋が物で溢れ返ってしまうせいで、健康や安全上の問題を起こすリスクが高くなります。

日本でもよく「ゴミ屋敷」などと称してテレビで扱われたりと、ためこみ症を抱える人は少なくありません。

そんな中、米スタンフォード大学(Stanford University)の最新研究により、VR(バーチャルリアリティ)技術がためこみ症の治療に有効であることが判明しました。

VR空間で物を捨てる練習をすることで、実際に家の物が捨てられるようになったのです。

研究の詳細は、2023年9月14日付で医学雑誌『Journal of Psychiatric Research』に掲載されています。

Virtual reality therapy may help declutter hoarding-affected homes https://www.psypost.org/2023/11/virtual-reality-therapy-may-help-declutter-hoarding-affected-homes-214406 Virtual reality helps people with hoarding disorder practice decluttering https://med.stanford.edu/news/all-news/2023/10/vr-hoarding-disorder.html
Augmenting group hoarding disorder treatment with virtual reality discarding: A pilot study in older adults https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022395623003965

ためこみ症の悪化は「身の危険」にもつながる

ためこみ症の悪化は身の危険にもつながる
ためこみ症の悪化は身の危険にもつながる / Credit: canva

現代の消費社会において、ためこみ症は珍しい疾患ではなく、人口の2〜6%が罹患していると推定されています。

大抵は若いときに軽度の状態で発症するケースが多く、歳を取るにつれて悪化し、どんどん物が捨てられなくなり、部屋は物で溢れ返ります。

ためこみ症の人は物を取っておくことに強い執着を感じ、必要のないものまで過度に集めてしまう特徴があります。

加えて、物を手放すことに苦痛を覚えるため、部屋の物は増えるばかりで全く減っていきません。

この状態が続くと、屋内移動や料理、睡眠など日常生活に支障をきたし、さらに衛生環境の悪化(害虫やネズミの発生)や火災リスクの増加など、あらゆる問題が発生しやすくなるのです。

こうしたためこみ症が悪化した状況は、「ゴミ屋敷」問題として見かけたことのある人も多いでしょう。

この症状は特に年配の方ほど重症化しやすく、55歳以上の人で治療の必要なケースが頻繁に見られるといいます。

ためこみ症の一般的な治療としては、凝り固まった考えや行動を柔軟にする「認知行動療法(CBT)」や、同じ症状を抱える人が一緒に心理療法を受ける「グループワークショップ」などがありますが、十分に高い効果は得られていません

そこで研究チームは今回、急速に発達しているVR技術」を使った革新的な治療法を考案しました。

研究主任のハンナ・ライラ(Hannah Raila)氏は「VR空間で物を捨てる練習をすることで、物を手放すことの苦痛を和らげ、実際に物が捨てやすくなると期待される」と話します。

では、その実験方法を見てみましょう。

次ページVR療法で物が捨てられるように!

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