科学を好きな人を増やすメディア、ナゾロジー！世の中にある沢山の不思議を冒険しよう！

Love science , enjoy !

youtubeチャンネルナゾロジー

Credit: canva

psychology

恋人との破局は「PTSDと同じ脳反応」を起こすと判明

2025.07.22 07:00:08 Tuesday

「人生で初めて本気で人を好きになった」

「毎日LINEをして、一緒に映画を見て、自分たちの未来について語り合った」

でも、ある日突然その関係は終わりを迎える――その瞬間、心にぽっかり穴が開いたような感覚に襲われたことがあるかもしれません。

そして失恋の傷は思いのほか、私たちのうちに深い傷を残すことが新たな研究で明らかになりました。

南アフリカ・ステレンボッシュ大学（Stellenbosch University）の最新研究で、恋人との破局は脳に「トラウマ体験と同じような脳活動」を引き起こすことが判明したのです。

研究の詳細は2024年7月1日付で学術誌『Journal of Affective Disorders』に掲載されています。

Romantic breakups can trigger trauma-like brain activity in young adults https://www.psypost.org/romantic-breakups-can-trigger-trauma-like-brain-activity-in-young-adults/

Hippocampus, amygdala, and insula activation in response to romantic relationship dissolution stimuli: A case-case-control fMRI study on emerging adult students https://doi.org/10.1016/j.jad.2024.04.059

youtubeチャンネルナゾロジー

土星の傾き、原因は「衛星タイタン」にあった

土星の傾き、原因は「衛星タイタン」にあった

つらら内部の小さな泡は「気泡」ではなく不純物を多く含んだ水だった

つらら内部の小さな泡は「気泡」ではなく不純物を多く含んだ水だった

臨死体験の正体は死ぬ間際の「爆発的な脳活動」だった

臨死体験の正体は死ぬ間際の「爆発的な脳活動」だった

かわいそう…優しすぎて絶滅した海獣「ステラーカイギュウ」

かわいそう…優しすぎて絶滅した海獣「ステラーカイギュウ」

目次

本当に「ただの失恋」なのか？脳が示した“本気の痛み”

Credit: canva

この研究では、破局を「人生で特につらかった経験」と答えた18歳から25歳の若者42人に対して、脳の働きを調べるfMRI（機能的磁気共鳴画像）検査を行いました。

彼らには、かつての恋人の写真を見せたり、別れを思い出させるような画像を見せたりして、そのとき脳がどう反応するかを測定したのです。

すると驚くべきことに、記憶を司る「海馬」や、恐怖や不安に反応する「扁桃体（へんとうたい）」が強く反応していたのです。

実はこの2つの脳の部位は、PTSD（心的外傷後ストレス障害）の患者でも活性化が確認される場所です。

つまり、脳は恋人との破局を、交通事故や暴力体験のような「トラウマ」として受け止めている可能性があるということになります。

しかも、反応の強さには個人差がありました。

たとえば、

・自分から別れを切り出していない人

・相手に裏切られたと感じている人

・まだ元恋人に好意を持っている人

こうした人ほど、脳の反応がより強くなっていたのです。

このことから「自分は捨てられた」と感じている人ほど、失恋によるダメージが深く、脳に強く刻まれるということがわかります。

次ページ恋の終わりは心にどんな影響をもたらすのか？

<

1

2

>

人気記事ランキング

Amazonお買い得品ランキング

日用品

1位

by Amazon ごみ袋半透明シャカシャカタイプ 45L 200枚(100枚×2箱)

by Amazon ごみ袋半透明シャカシャカタイプ 45L 200枚(100枚×2箱)

2位

ラボン(Lavons) 柔軟剤特大シャイニームーン[フローラルグリーン] 詰め替え 3倍サイズ 1440ml

ラボン(Lavons) 柔軟剤特大シャイニームーン[フローラルグリーン] 詰め替え 3倍サイズ 1440ml

3位

環境技研お米保存袋極厚米ガード～30Kg用 1枚入り [米保存袋食料備蓄大容量タイプ]

環境技研お米保存袋極厚米ガード～30Kg用 1枚入り [米保存袋食料備蓄大容量タイプ]

4位

[ＷＩＬＬ　ＣＬＥＮＳ] シューズパウダー日本製無香料シューケアキット靴消臭パウダー (1本)

[ＷＩＬＬ　ＣＬＥＮＳ] シューズパウダー日本製無香料シューケアキット靴消臭パウダー (1本)

5位

シルバーバック【カンタン！たのしい！水の生きもの砂絵セット】幼稚園小学校入園入学お祝いプレゼント準備 ([バラエティ])

シルバーバック【カンタン！たのしい！水の生きもの砂絵セット】幼稚園小学校入園入学お祝いプレゼント準備 ([バラエティ])

スマホ用品

1位

Ciunedr【4つのケーブル内蔵・56800mAh大容量】モバイルバッテリー急速充電 5台同時充電 PSE技術基準適合品 LCDディスプレイ残量表示 Type-C入力ポート+2USB-A出力ポート最大2.4A出力 iPad/iPhone/Android各種機器対応おまかせ充電低電流対応コンパクト＆軽量マルチ安全回路保護旅行/出張/停電対策/緊急防災日本語説明書

Ciunedr【4つのケーブル内蔵・56800mAh大容量】モバイルバッテリー急速充電 5台同時充電 PSE技術基準適合品 LCDディスプレイ残量表示 Type-C入力ポート+2USB-A出力ポート最大2.4A出力 iPad/iPhone/Android各種機器対応おまかせ充電低電流対応コンパクト＆軽量マルチ安全回路保護旅行/出張/停電対策/緊急防災日本語説明書

2位

[ハミィ] iFace Reflection スマホ携帯ストラップシリコン (ペールブルー)【スマホストラップアイフェイスリング携帯 iphoneストラップ】

[ハミィ] iFace Reflection スマホ携帯ストラップシリコン (ペールブルー)【スマホストラップアイフェイスリング携帯 iphoneストラップ】

3位

GameSir X5s スマホコントローラー Iphone、Android、PC、スイッチ/スイッチ2 幅広い互換性のゲームコントローラー Bluetooth5.3接続 174g軽量高耐久ホールスティックドリフト防止 213㎜伸縮タブレットコントローラ ABXYレイアウト交換可能、ジャイロセンサー搭載、TURBO連射機能、HD振動、約11時間稼働840mAh電池搭載ゲーミングコントローラーグラウンドゲーミング/ストリーミングプレイで遊ぶ可能日本語説明書グレー

GameSir X5s スマホコントローラー Iphone、Android、PC、スイッチ/スイッチ2 幅広い互換性のゲームコントローラー Bluetooth5.3接続 174g軽量高耐久ホールスティックドリフト防止 213㎜伸縮タブレットコントローラ ABXYレイアウト交換可能、ジャイロセンサー搭載、TURBO連射機能、HD振動、約11時間稼働840mAh電池搭載ゲーミングコントローラーグラウンドゲーミング/ストリーミングプレイで遊ぶ可能日本語説明書グレー

4位

Zeniss iphone 17 ガラスフィルムに適合する覗き見防止【米軍No.1規格航空材料&独創的なガイド枠】 2枚セット保護フィルム覗き見防止フィルム全面保護最強硬度10H 耐衝撃气泡なし自動吸着貼付け簡単超クリア画質高光沢ブルーライトカット目の疲れ軽減強化ガラス指紋防止破損防止飛散防止 6.3インチ

Zeniss iphone 17 ガラスフィルムに適合する覗き見防止【米軍No.1規格航空材料&独創的なガイド枠】 2枚セット保護フィルム覗き見防止フィルム全面保護最強硬度10H 耐衝撃气泡なし自動吸着貼付け簡単超クリア画質高光沢ブルーライトカット目の疲れ軽減強化ガラス指紋防止破損防止飛散防止 6.3インチ

5位

Unix Shell - Computer Science Programming Geek Nerd スマホケース iPhone 17 用

Unix Shell - Computer Science Programming Geek Nerd スマホケース iPhone 17 用

ゲーム

1位

【任天堂純正品】Joy-Con充電グリップ

【任天堂純正品】Joy-Con充電グリップ

2位

テレネットふくぶくろ - Switch

テレネットふくぶくろ - Switch

3位

エレコム Nintendo Switch2専用ハードケースポリカーボネート素材耐衝撃【装着したまま専用充電ドック使用可能】薄型設計クリア GM-NS225PVCRN

エレコム Nintendo Switch2専用ハードケースポリカーボネート素材耐衝撃【装着したまま専用充電ドック使用可能】薄型設計クリア GM-NS225PVCRN

4位

ドラゴンクエストトレジャーズ蒼き瞳と大空の羅針盤 -Switch

ドラゴンクエストトレジャーズ蒼き瞳と大空の羅針盤 -Switch

5位

キングダム 68 (ヤングジャンプコミックス)

キングダム 68 (ヤングジャンプコミックス)

小説

1位

イン・ザ・メガチャーチ (日本経済新聞出版)

イン・ザ・メガチャーチ (日本経済新聞出版)

2位

忌録: document X

3位

国宝上青春篇 (朝日文庫)

4位

国宝下花道篇 (朝日文庫)

5位

ザ・ロイヤルファミリー（新潮文庫）

ザ・ロイヤルファミリー（新潮文庫）

心理学のニュースpsychology news

もっと見る

役立つ科学情報

注目の科学ニュースpick up !!