Credit:OpenAI,ナゾロジー編集部
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ADHDの人は“興味のないこと”に脳が反応していない (2/2)

2025.08.24 00:00:00 Sunday

前ページADHDの“やる気スイッチ”

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報酬が小さいと、ADHDの脳は沈黙する

実験の結果、ADHDの子どもたちの脳は「大きなご褒美」がかかった場面では健常群とほとんど同じように活発に働いていました。

ところが「小さなご褒美」しか予想できないとき、健常群ではしっかり活動していた脳の中枢(側坐核や視床と呼ばれる領域)が、ADHDの子どもではほとんど反応していなかったのです。

つまり健常群では興味があってもなくても、課題に対して脳はある程度反応を示すのに対して、ADHDの子どもは、興味が持てない課題には脳がほとんど反応しないのです。

健常群とADHD群の脳反応の違いを示した画像

これはADHD傾向のある人が「興味がないことには取りかかれない」という問題を、脳科学のデータから示したと言えるでしょう。

さらにこの研究では、ADHDの子どもに3カ月間日本で認可されているADHD治療薬(メチルフェニデート徐放製剤)を飲んでもらったあと、同じ課題を再び行ってもらうという調査も行っています。

するとこの実験では、それまで興味のない課題には沈黙していた脳の反応がしっかりと現れるようになり、健常群の反応に近づいていたという。

この結果は、一般の人とADHD傾向を持つ人の課題に対峙したときの気持ちの違いを示唆しています。

脳がほぼ反応しないということは、普通なら興味が持てない仕事や宿題のようなものでも「仕方ないけどやるか」となるところが、ADHD傾向のある人ではやろうとも思わないということになります。

ただ、注意しなければならないのは、これがADHD傾向を持つ人の脳の特性だということです。

社会でも学校でもこうした態度は、本人か不真面目だから、怠けているからと受け取られがちです。しかし、薬でもある程度改善が示されているように、これは本人の性格特性とは関連していません。

怠け者だからやろうともしない、ということではなく、脳がやろうという反応をしてくれないという点に原因があります。

この研究で見られた脳活動にはADHDの人は「小さな達成感を感じにくい」という可能性も示されています。

そのため、ADHDの人がなかなか課題に集中して取り組めないという問題に悩んでいる場合、課題を細かく区切ってすぐに目に見えるご褒美を用意する、始めの一歩には少し大きめの報酬を与えるなど、達成感に対する工夫がより効果的になるかもしれません。

こうした視点を持つことで、ADHDの子どもや大人を「努力不足」と責めるのではなく、どうすれば“興味のスイッチ”を入れられるかを一緒に考える出発点になるでしょう。

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ADHDの人は“興味のないこと”に脳が反応していない (2/2)のコメント

ゲスト

ADHDの人は、自分の成果を大げさに評価するくらいの方がいいのかもしれないですね

    ゲスト

    普通を求めること自体が間違い
    無理に普通の仕事をさせる必要はない
    安価な単純作業だけやらせておけばいい
    能力の低い者に無理させても誰も幸せにならない

    ゲスト

    能力が高いADHDもいるので適材適所です。
    自分のコントロールが上手い人もいますし、あらゆる犠牲を払って仕事にだけは誠実な人もいます(このタイプは私生活で友人も家族もいなくなるほど集中します)

    ゲスト

    普通にも慣れないゴミはゴミなりの仕事をやらせればいいんだよ
    人間にはそれぞれ身の丈にあった幸福があるんだよ
    理想論ばかり語るな

774

これまんまワイやな。

ゲスト

つらい

    ゲスト

    わかるわ〜

ゲスト

生きづらいわ

ワイがレビューされててワロタわ

ゲスト

興味がないこと本気じゃないもの全部後回しで

    CR名無しさん

    知ってることは知らんぷり私は終わってる

    ゲスト

    恥ずかしいこと知ってる奴らの記憶消させて

ゲスト

ADHDって合理主義なだけじゃないの?そりゃ無駄な苦労したくないじゃん

    ゲスト

    本人にとっては合理的な判断なんだろうけど、周囲からしたら全く合理的じゃない行動を取ってるのよ。ゴミ捨てそのものがしたくないから行かない、とか。食べ物がないのを知ってるけど買い物じゃなくて遊びに行きたい、とか。

パチンカス(ニート歴23年)

ADHDがパチスロにはまる理由やな

    ゲスト

    いや、全然ハマらないけど。
    それは単なるギャンブル依存症。
    君のように自分の都合のよいように解釈する人がいるせいでこっちは迷惑してるよほんと。

    ゲスト2

    2025/08/26 10:51:49→わかる。激しく同意。

ADHDの先輩を教育しているんだけど、いつでも仕事辞めてやりますよスタンスだから何言っても頭に入ってないっぽくて。
その人をずっと教育しとかないといけないのすごく辛い。
何言ってもダメ。

    ゲスト

    炎タイプと草タイプと水タイプで覚えせるべきわざは違います

    タイプが違うのに同じように育て同じように使おうとするのが間違いです

ゲスト

そんな事はわかってる
だからどうしたら良いかをもっと明確に書いて欲しい

    ゲスト

    薬飲めってことでしょ

ゲスト

薬漬けにするしかないな

ゲスト

薬飲んでどうにかなるなら飲みたいわ
やらなきゃいけないこと出来ないのもしんどいんだわ。それが日常のほとんどを占めてるんだわ。健常者にはわからんだろうけど毎日ずっとしんどい

ゲスト

ADHDを理由にしている人は甘え

    ゲスト

    大きい報酬があれば興味が出る、という科学的な根拠が出ています。

uni

自分すぎる。助けてくれ。永遠にやるべきことが終わらない、細かく区切るもいまいちピンとこないからそれすらできない。

ゲスト

ADHDの子がいるけど興味が向かない事には本当にスルーする。人によっては声かけても無視されたって取られるかも。
本人がしてるんじゃなくて脳がシャットダウンしちゃうんだね。

ゲスト

やらなきゃいけないことにやる気が起きないことを嘆いている人が多いみたいだけど

> 特に興味のあることには高い集中力を見せる一方で、興味のないことには極端なほどやる気が無くなります。

とあるんだから、興味のないことをできるだけ避けて、興味のあることをやらなきゃいけないことにするか、やらなきゃいけないことを興味のある方向に変えていけばいいってこと。

そして興味のある、集中できることがないならば、それは ADHD 以前の問題になるかと。

ゲスト

たすけて

ゲスト

そもそもこのゲームに興味がない

tk

ADHDは興味のあることについては、健常者が考えつかないレベルで過集中する側面があるから、そことのバランスだろうね

とんび

よく弱者といわれる人たちになぜ〇〇しないの?って正論ぶるけるのは無駄だと思ってる

ゲスト

健常者と同じくらいの反応って書いてあるってことは、ADHDだから特定の分野で健常者を上回るってのは稀で、才があるadhdだっただけなんだろうな😢

ゲスト

診断ないけどadhd傾向ある人間なんだが、診断おりないため薬で解決することができんのがしんどいとこ
興味ないのに動ける人間になりたい涙

    ゲスト

    診断甘いメンタルクリニックに当たると『多分つくでしょうね』レベルで何でも処方してくれたのでおすすめです。私は『生活を良くするためにまずは試してみたいんです』で処方して貰えました。まあ自覚ないだけでだいぶ傾向あった側なのかも知れませんが…
    薬、確かに気持ちへの影響などもあり難しい面もありますが、私は確かに『やらなきゃいけないと分かってるのにやらずに無駄なブレインロットで時間を浪費』が減ったので、生きにくさを感じているなら試してみるのはおすすめです。
    ただし一生薬飲み続けないとこのパフォーマンス出せないのか…と思ってしまうと、メンタルとお財布が辛いですw(泣)

ゲスト

ADHD当事者だけど、それなりの資格に挑んでる時には勉強に対して凄くやる気が出るんだけど簡単な資格に挑んでる時にはイマイチ勉強に身が入らないのはコレが原因なのかなー?
勉強した結果手に入る「簡単な資格」がADHD脳にとっては報酬として弱すぎる的な…?

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