大気汚染は”睡眠時無呼吸症候群”を悪化させる (2/2)

空気の質の低下により「睡眠時無呼吸症候群も悪化する」と判明

分析の結果、PM10濃度が1単位増えるごとに、OSA患者の1時間あたりの呼吸が止まったり弱まったりする回数（AHI）が平均0.41回増えることが分かりました。

実際、PM10が少ない地域（1立方メートルあたり約16マイクログラム）に住む人ではOSAが軽症である傾向が強く、PM10が多い地域（約19マイクログラム）ではOSAが重症化しやすい傾向がありました。

この増加は、個人レベルで見ると小さな違いに思えるかもしれません。

しかし都市全体など多くの人に広がることを考えると、重症患者が増えて医療の負担も大きくなるため、決して小さな問題ではありません。

ちなみに、この「空気の汚れとOSAの重症度」の関係は、ヨーロッパ中どこでも同じように見られたわけではありませんでした。

パリ（フランス）、リスボン（ポルトガル）、アテネ（ギリシャ）などの都市では関係が強く出ましたが、他の都市では影響が弱かったり見られなかったりするケースもあったのです。

研究チームは、「この違いには、気候や空気の流れ、汚染の種類や量、医療機関でのOSAの診断体制の違いなど、さまざまな要素が影響している」と考えています。

しかし重要なのは、年齢や肥満、喫煙といった、これまで知られているリスクをすべて調整しても「空気中のPM10」という大気汚染が、OSAの重症度に独立して関係していた点です。

この知見は、私たちの健康や医療とも直接関係があります。

一方で、今回の研究では「大気汚染がOSAを悪化させる」メカニズムは分かっていません。

また、患者の家の中の空気や、日々の生活スタイル、遺伝など細かな違いは調べきれていない部分もあります。

今後は、「なぜ都市によって結果が違うのか」「どんな人が空気の汚れの影響を受けやすいのか」「大気汚染を減らすことで本当にOSAが良くなるのか」といった疑問に答えるため、さらなる研究が求められます。

健康には生活習慣だけでなく、いつも吸っている空気が大きく関係しています。

もし、いびきや睡眠時無呼吸症候群で悩んでいるなら、空気の質の改善を考慮しても良いかもしれません。