「行動」で見えてくるもの
最後のコツは、「計画を立てることより、まず“やる場所”や“現場”に身を置くこと」です。
コツ⑤ 計画より「とりあえず体験や探索」を優先する
新しいことを始めるとき、「どのやり方が一番いいのか」「本当に続けられるか」と悩みすぎてしまい、なかなか始められないことがよくあります。
でも、まずは自分をその環境に置いて、少しだけやってみるだけでも大きな変化が生まれます。
たとえば、「AIを学びたい」と思うなら、最初から目標ややり方を決めずに「10時間だけAIツールを触ってみる」ことができます。
筋トレなら、「どの運動が一番効率的か」を悩むより、ジムに10回通っていろいろな器具を試してみることも良いでしょう。
実際にやってみると、「このやり方は自分に合いそう」「案外楽しく続けられそう」といった発見が生まれ、目標に向かって前進します。
「計画」に時間をかけるより、「まずは体験してみる」こと自体が、次の行動へのスイッチになるのです。
まとめ：「行動すれば、世界も自分も変わる」
どのコツにも共通するのは、「行動してみて初めて、自分にできることや、思いがけない解決策が見えてくる」という点です。
やりたいこと、やらなきゃいけないことが頭の中で止まっているときこそ、小さな一歩でもいいので実際に動き出してみてください。
アリス・ボイズ博士の提案する5つのコツから、自分に合いそうなものを1つ選んで試してみましょう。
きっと、“停滞”が“前進”に変わる瞬間を実感できるはずです。
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